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Salud
«La salud es un acto de amor diario.» Hoy es 7 de abril, Día Mundial de la Salud. Y esta palabra, salud, tan grande y a veces tan malentendida, hoy la quiero mirar desde el amor. Porque para mí, la salud ya no es solo ausencia de enfermedad. La salud es algo que se construye.…
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Ingredientes
«Los ingredientes cuentan historias.» Cada vez que me pongo delante de una receta, lo primero que veo no es el plato terminado. Lo que veo son ingredientes. Y con ellos, un mundo de posibilidades. Cada uno con su textura, su olor, su procedencia, su carácter. Cada uno con su historia.
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Hogar
«El hogar se cocina día a día.» Hay palabras que despiertan una sensación profunda solo con nombrarlas. Hogar es una de ellas. No es solo un lugar físico. No son solo paredes, techos o muebles. Hogar es una atmósfera. Una emoción. Un espacio que se construye con presencia, con cariño, con detalles. Hogar es ese…
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Refugio
«Los amigos refugio son como un castillo en la tormenta: un lugar donde descansar, sentirse seguro y recuperar fuerzas.» Hay momentos en la vida en los que nos sentimos agotados, perdidos o sin rumbo, y en esos días difíciles, encontrar refugio en alguien puede marcar la diferencia. No se trata de que nos solucionen los…
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Presencia
Vivir el presente es el mayor regalo que puedes darte «Ayer es historia. Mañana es un misterio. Pero hoy es un regalo. Por eso se llama presente.» – Maestro Oogway En nuestra vida diaria, nos encontramos constantemente atrapados en pensamientos sobre el pasado o preocupaciones sobre el futuro. Sin embargo, la verdadera riqueza y plenitud…