«Las endorfinas son la recompensa de movernos.» Las endorfinas son uno de los mayores regalos que nuestro cuerpo nos ofrece de forma natural. No se compran ni se venden, pero tienen el poder de elevar nuestro estado de ánimo, disminuir el dolor y mejorar nuestra percepción del día a día. Son, en cierto modo, nuestra…